对于禅这个词，不同的人有不同的理解。日本禅学大师级的人物铃木大拙在30年代时提到：禅是放松身心的艺术。民国时期，太虚大师认为：禅是东方文化的精华。

　　历史上有很多解释，说禅应该是“张口即错，动念即关”，你只要一想，用任何语言描述它、理解它，都会离题很远。

　　宋代有一个比丘尼，他开悟后说了这样四句话，“近日寻春不是春，茫鞋踏遍垄头云，归来笑拈梅花嗅，春在枝头已十分。”他发现禅就是在自己内心深处，在我们举手投足间。

　　禅和宗教有关的，同时又跟生活有关的。

　　禅是生活的智慧。