配料:原料:丝瓜1根(约180克),鲜毛豆仁100克,素鸡精少许)水750毫升制作方法: 做法:1.、鲜毛豆仁洗净备用;丝瓜洗净,切块备用。2.、锅中放入三碗水(750毫升">
配料:原料:丝瓜1根(约180克),鲜毛豆仁100克,素鸡精少许)水750毫升
制作方法:
特点:丝瓜全身都是宝,其有“美人水”之称,使皮肤洁白、细嫩,故有美容功效,是女士的心头好;同样,解毒消暑、营养丰富又适于他人。毛豆富含蛋白质以及多种微量元素,两者搭配,爽口健康。