配料:材料:豆苗200克,米粉100克,糯米分0克,南瓜120克,红萝卜20克, 金针菇30克,高丽菜100克,姜末5克,盐少许 调料:盐1/4匙,素鸡粉半匙,五香粉少许,麻油少许">
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豆苗南瓜包
2008年04月10日10:09文章来源:地藏莲社作者:佚名访问次数:646 字体: 繁體

配料:材料:豆苗200克,米粉100克,糯米分0克,南瓜120克,红萝卜20克, 金针菇30克,高丽菜100克,姜末5克,盐少许 调料:盐1/4匙,素鸡粉半匙,五香粉少许,麻油少许,素高汤2大匙

制作方法:

作法:

  1、南瓜去皮去籽,蒸熟
   
  2、米粉加糯米分一起拌匀,拌入作法1料,搓成粉团,拌入沙拉油1大 匙,揉到外表光滑备用。
   
  3、高丽菜切碎末,下锅,加油2匙,爆香姜末,再加金针菇和红萝卜末,下调料煸炒至汤汁收干,香味溢出即可放凉。
   
  4、分取25克的作法2料的粉团,一一包入炒好的馅料,外形捏成橄榄状, 蒸6分钟取出。
   
  5、用少量油,盐炒豆苗入盘,上面放南瓜包。

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