米元章谓学书须是专一于是，更无余好，方能有成。而予闻古之善琴者，亦谓专攻三二曲，始得入妙。斯言虽小，可以喻大。佛言：‘制心一处，无事不办。’是故心分两路，事不归一；情专志笃，三昧速成。参禅念佛人不可不知。
　　
　　［注释］
　　米元章：宋朝襄阳人。名芾，字元章，号海兵外史。为文奇险，特妙于翰墨，沈著飞翥，得王献之笔意。画山水人物，自成一家。
　　
　　［译文］
　　学贵精专
米元章（米芾）说：“学书法必须专心一志于书法，不要再有其他的爱好分心，才能有成。”我也曾听说古时善于弹琴的老师，教弟子专学三二曲，始得入妙。虽说这是小事，但也可以用来借喻大的。佛在《遗教经》中说：能够把心力集中一处，就没有办不成功的事。所以，假如三心二意，势必一事无成；倘能情专志笃，三昧就可很快地得到。参禅及念佛的人不可不知。