戒邪淫总说
　　第一要立志愿。没有强烈的志愿，随波逐流，“顺其自然”，不可能成功。立志有各种起因：或者是吃苦吃够了，或者是要报父母恩，或者为了成就学业，或者为了现生富贵，或者为了平安，或者为了如意眷属，或者为了得生天界，或者为了助修佛法，或者是为了节省精力救度众生……或一或二或多，种种不同。可以自己问自己，是否想戒，为何要戒，反复想明白了，决心定了，就成功了一半。
　　其次要制定切实可行的方案。如不认真对待，志愿就会落空。此方案一方面要认真分析自己的长处和短处，一方面要善于学习他人的经验教训。他人的经验教训可以在戒邪淫网里，通过浏览优秀文章，加以总结。开始方案不必求完美，可以在实践中逐步实效化。
　　第三要善于借助外力。有些人以借助外力为耻辱。当然，完全依赖别人是不可取的，但一点不肯*人也是不现实的。人生在世，哪一件不借助他人之力？何必一说修养，就耻谈他力呢？就算是最崇尚自力的禅宗，也离不开善知识的指点印证（他力），何况断邪淫习气。这里借外力，人人不同。你可以借助自己所信仰的宗教的力量。当然，信不信佛法的都可以试试借助佛菩萨的力量，念念佛号看有没有效果。
　　第四要调整好心态。急于求成是一忌，不善于总结经验教训是一忌，不能承受失败是一忌。志气要刚，心态要稳。初有成效不必过于欢喜。准备好持久战，突破一关是一关。
　　第五要将功补过，积功累德。邪淫习气重，是邪淫的业造的多。如果不积极将功补过，在断邪淫的路上会事倍功半。至于怎么补，各人自选其便，比如宣传戒邪淫网等等都可以。
        第六：常与善友交流。人都有奋发之志，但如果没有善缘护持，半途而废的很多。所以，常把善书看，善与善人来往，就是自我熏习的好方法。