润泽、细软的唇是女性表露性感的身体语言，同时也会悄悄暴露出健康状况的小小端倪。“唇”情自检，可以为你的身体状况做个小提示。

　　唇色可暴露出身体的健康状况。

　　唇色黯红

　　唇情：是不是便秘了?

　　造成便秘的原因很多，大体上有气血不能正常运行于肌体，而导致气血不畅等因素。有便秘情况的患者，唇色也因气血不畅无法滋养而色黯。

　　健康调理：晚餐吃素

　　让气血运行是关键。运动是最自然的疗法，并且配合选择素食作为调养方案，至少做到晚餐尽量不吃肉，避免过于油腻和肥厚的肉类食物对于肠胃造成过重的负担，让清晨顺利排泄。

　　唇色发白

　　唇情：有可能是贫血?

　　一般来讲，贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白、而且眼睑发白，面色苍白，指甲发白，并且都白得没有光泽。

　　健康调理：告别偏食

　　都市女性贫血的情况中，有很大一部分是由于偏食造成的。建议可以生吃胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃这样的蔬果和鸡肝、猪肝、黑芝麻等食物。