衣

    1.减少衣服干洗的次数，因为有化学溶剂，如过氯乙烯对身体有害。

    2.贴身的衣物如内裤、内衣、每天洗脸的毛巾，试着选购有机衣料。

    3.将不需要的衣物送至回收机构。

    食

    1.购买当季蔬菜水果，可避免过多的农药和化学肥料，购买本地食物，降低运送燃料和多余包装。

    2.作个part time素食者，可减轻地球生产食物的负担。

    3.出外就餐自带筷子、杯子、碗。

    4.保持饮食均衡、多样、吃七分饱。

    住

    1.换较小、通风采光好的房子。

    2.用自然提炼或生物分解的清洁剂。

    3.水槽下放水桶，回收废水做家务清洁。

    4.尽量开窗，减少使用冷气。

    5.减少开冰箱，缩短开门时间。

    行

    1.尽量搭乘公共交通工具，还可以增加运动量。

    2.靠车不如靠己。健走是一项很好的运动，最重要又不花钱。

    3.定期保养爱车，达到车子最佳性能又不浪费油。

    4.如果想买车，考虑最环保的车。