冬季天气寒冷,饮食宜热不宜凉,而梨其性寒凉,过多食用,食后寒凉碍胃,影响消化,易患胃肠疾患。 因此,梨子虽能清热润肺,有一定的保健功效。但是,对于体质虚寒、脾">
因此,梨子虽能清热润肺,有一定的保健功效。但是,对于体质虚寒、脾胃虚弱者来说不宜多食。
建议以上人群可以将梨蒸熟或熬汤,温热时服用。