种瓜得瓜
林课长，我听说，你曾向她们提起，有关我脚部浮肿有可能是妊娠中毒的病症，不知道是不是真的？
嗯！只是可能而已，因为妊娠中毒除了浮肿以外，还可能会有蛋白及引起高血压的症状。
妊娠中毒究竟是什么原因引起的？
原因不明，通常是发生于怀孕末期，目前是国内孕妇死亡因第一名。
不过有一个趋势是，有高血压遗传的家族及天生肾脏有病或罹患糖尿病、贫血及肥胖者较易发生妊娠中毒的病症。
大约是盐分少吃一点，勿食用零食，并避免焦躁紧张和过度疲劳。
那有防治的方法吗？
另外西瓜具有利尿的作用，是治疗浮肿的良方。
太好了，我最喜欢吃西瓜了。
难怪你的肚子又大又圆，生出来的宝宝一定是白胖胖的。
托你的福啦

浮肿、蛋白尿、高血压是警告灯号。减少盐分是重要原则
妊娠毒血症就是怀孕时出现浮肿、蛋白质或引起高血压等病症。生产后，症状会消失，倘若恶化，就会伤害到全身的器官。常发生于怀孕末期８～１０个月时，占孕妇死亡原因的第一位。母体的伤害也会影响胎儿的发育，造成死产或早产儿的情况非常多，高于无妊娠毒血症者的２倍半到３倍。
原因不明，通常较易发生于有高血压遗传的家族、天生肾脏有病或缺陷者、糖尿病、盆血及肥胖者等人身上，双胞胎等多胎妊娠也会造成母体很大的负担，负荷不了时，也会发生妊娠中毒。注意饮食也能达到相当的预防功效，特别是盐分的限制（以前的一半份量）是很重要的。不可吃零食，避免焦躁和过度疲劳。
早期发现妊娠中毒定期产检不可缺
妊娠中毒的三大症状是浮肿、蛋白尿及高血压。定期产检才能早期发现。尤其是有以下情形的人容易患妊娠中毒，每次定期产检时都必须检查是否有异常现象。
·初次怀孕（比怀孕过人高２倍）·太胖·糖尿病、高血压、肾脏病·高龄产妇·太瘦·双胞胎或多胎妊娠。
·自觉症状
用手指压脚时，凹下部分不会立即回复原状，这是浮肿的现象。手指浮肿到很难戴上戒指也是一个指标。
体重在１周内增加半公斤以上时要注意，可能不是胖而是浮肿。
此外，头痛始终不愈、眼睛花时，可能为高血
·妊娠中毒的三大症状
１、高血压——头痛、眼睛花
２、蛋白尿——腰异常酸痛、没有食欲、尿量减少、喉咙干渴
３、浮肿——戒指脱不下来、睡了一夜仍手脚肿胀、压皮肤时不会马上弹回
４、必须定期产检。尤其是肥胖、初产、糖尿病、肾脏病或高血压的更有必要。
５、体重——周内增加零点五公斤以上，就要注意。

对浮肿有效的西瓜
西瓜的水份很多，含有利排尿的钾。自古就被当做有利尿作用的水果，也常用于治疗伴随浮肿的肾炎、心脏病及脚气等。
妊娠中毒引起的浮肿可饮用西瓜皮的煎汁，西瓜压汁对高血压也很有效。
不过，西瓜属较冷的水果，畏寒者要留意。
·西瓜皮煎汁
干燥的西瓜皮１０公克加６００公克的水放进锅中，煎成半量，１天分３次饮用。